Detox: Por que é importante fazer?

detox

Detox ou desintoxicação é o termo utilizado para definir um tratamento que colabora com a eliminação de toxinas no corpo humano. Essas toxinas podem surgir pelo simples trabalho natural das células que, ao processarem a energia para manter vivo o nosso corpo, eliminam resíduos. As toxinas também podem ter origem externa, sendo trazidas para dentro […]

Saúde e Fertilidade Masculina: O segredo da natureza

saúde e fertilidade masculina

Saúde e fertilidade masculina estão associados a hábitos que colaboram com a saúde como um todo. No entanto, a Naturopatia revela segredos que vão potencializar a saúde sexual e a fertilidade dos homens. Saúde geral masculina Para manter a saúde, viver mais e manter-se ativo sexualmente, alguns hábitos básicos certamente vão colaborar: São os 8 […]

Chá Mamis Kiss: Um toque especial na Semana da Amamentação

chá mamis kiss

O chá MamisKiss foi desenvolvido especialmente para as mulheres em fase de amamentação. Esse momento tão delicado da vida merece, né?! De 1 a 7 de Agosto, comemora-se a Semana Mundial do Aleitamento Materno, oficialmente estabelecida pela OMS / UNICEF em 1992, que é o movimento social mais difundido em defesa do aleitamento materno. Essa data […]

Por que as doenças respiratórias ocorrem mais no outono/inverno?

doenças respiratórias

Doenças respiratórias chegam com os dias mais secos e frios: Gripe e uma série de outras doenças, terminadas em “ite”. São os casos da rinite, sinusite, amigdalite, bronquite, faringite, otite, entre outras. Como se pode perceber, portanto, a hidratação é essencial para a saúde, por isto, o mais importante é dar atenção à ingestão de […]

3 dicas para aliviar dores no corpo na 3ª idade

dores no corpo

Dores no corpo são muito comuns no inverno para todas as pessoas. De forma especial, a terceira idade também é uma fase da vida onde as dores estão sempre presentes. Doenças crônicas como Reumatismo, Artrite, Artrose, Fibromialgia, Miopatia e a síndrome da fadiga crônica, são apenas alguns exemplos de situações onde as dores musculares e […]

Saúde capilar masculina: Cuidados básicos

saúde capilar masculina

Saúde capilar masculina não é um assunto muito popular entre os homens. No entanto, embora eles falem pouco sobre esse tema, muitos homens se importam com a aparência e a saúde das madeixas. Há também aqueles mais vaidosos, que buscam ajuda profissional para manter a aparência dos cabelos em alto nível! Por outro lado, os […]

Como prevenir o desgaste ósseo na terceira idade

desgaste ósseo

Desgaste ósseo na terceira idade é um processo associado ao envelhecimento. Também chamado de Osteoartrite, este desgaste pode provocar dores, inchaço e rangido nas articulações. Esse desconforto é contínuo, não havendo um tratamento para a cura, mas apenas para o alívio dos sintomas. Também não é possível prevenir completamente esse desgaste, já que está associado […]

Menstruação Irregular? Saiba as principais causas:

menstruação irregular

Menstruação irregular só é normal na adolescência, após a menarca. Depois dessa fase, o organismo tende a se autorregular e a menstruação passa a ser uma “regra”. Se o sangramento (que deveria ser mensal) fica desregulado, pode ser sinal de que um problema de saúde está em andamento e precisa ser tratado, antes de se […]

Atividade física em casal faz bem à saúde física e emocional

atividade física em casal

Atividade física em casal é uma maneira descontraída de afinar o relacionamento! Estudos comprovam que a excitação fisiológica causada pelo exercício aeróbico, tende a aumentar a atração romântica… então… por que não fazer exercício perto do amor da sua vida, não é mesmo?! Quando o casal se une em qualquer atividade saudável, um ambiente que […]

Aumente a imunidade: Prepare o corpo para o inverno em 7 passos

aumente a imunidade

Aumente a imunidade! Escutamos essa frase o tempo todo quando o assunto é saúde preventiva…mas o que isso quer dizer? O Sistema Imune é a barreira natural contra vírus e bactérias que nosso corpo tem. Essa barreira é formada por células de diferentes tipos e com diferentes funções, responsáveis por garantir a defesa do organismo […]

Suplementação de Colágeno funciona?

suplementação de colágeno

Colágeno é uma proteína produzida naturalmente no corpo de todos os animais mamíferos, incluindo o ser humano. Essa proteína compõe os tecidos conjuntivos como ligamentos, nervos e também a pele. Alimentos ricos em glicina e prolina, vitamina C e minerais como ferro e zinco são especialmente úteis quando se trata de produção natural dessa proteína. […]

Entenda porque as vitaminas do complexo B são tão importantes

vitaminas do complexo B

Vitaminas do complexo B são importantíssimas para a saúde geral do corpo humano. Como são colaboradoras da produção de glóbulos vermelhos, sua influência se espalha por todo o corpo, pela circulação sanguínea, fortalecendo o sistema imune. Elas também são responsáveis por fortalecer o metabolismo das proteínas. Sendo assim, todos os tecidos e músculos do nosso […]